養肝茶

1.補血滋補：紅棗富含多種維生素和礦物質，如維生素C、維生素A、鐵和鉀等，能夠促進血液中紅血球的生成，有助於改善貧血狀況。

2.提高免疫力：紅棗和枸杞都含有抗氧化物質，能夠增強免疫系統的功能，幫助身體對抗外來病原體和自由基的侵害。

3.調理肝腎：紅棗和枸杞都被認為對肝腎有益，能夠幫助調節肝臟功能，改善肝功能，並促進腎臟健康。

4.保護視力：紅棗和枸杞中的營養成分對眼睛健康有益，有助於預防視力衰退，減緩眼睛老化。

5.調節腸道功能：紅棗和枸杞中的纖維有助於促進腸道運動，維持腸道健康，預防便秘問題。

6.維持心血管健康：紅棗和枸杞含有一些益於心血管健康的成分，有助於降低膽固醇和血壓，保護心臟健康。